Вернуться   Таки Одесский Форум > Дом и семья > Здоровье

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 14.02.2018, 12:02 Вверх   #61
rusnata_82
Гость города
 
Аватар для rusnata_82
 
Подольск
Сообщения: 6
Репутация: 11
Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mit-Mitke Посмотреть сообщение
То, что мы употребляем - действительно влияет на наше здоровье и самочувствие. Убедился на собственной шкуре Никогда не любил те же супы, всегда предпочитал какую-нибудь сухомятку. В итоге получил проблемы с желудком... в общем могу сказать так: лучше есть то что полезно, пусть оно и не будет столь красиво выглядеть, зато потом не придётся бегать по врачам (а ещё найди нормального... столько неучей просто мрак, одни деньги волнуют) и употреблять медикаменты.
слова не мальчика, но мужа))) согласна на все 100%.... но, опять же, с высоты прожитых лет)))) А мужикам своим никак не могу донести эту простую философию жизни
__________________
У меня нет вредных привычек. Только одна - ошибаюсь в людях ... лучше бы я курила.
rusnata_82 вне форума   Ответить с цитированием
Старый Сегодня, 03:10 Вверх   #62
Король Сентинельцев
Постоялец
 
Аватар для Король Сентинельцев
 
Сообщения: 495
Репутация: 83
Пол: Мужской
По умолчанию Фруктовый сок опасен для желудка - ученые

Исследователи порекомендовали употреблять соки в небольших количествах и только после приема пищи. Это касается как пакетированных, так и свежевыжатых соков.

Употребление фруктовых соков на голодный желудок негативно влияет на микрофлору кишечника. К такому выводу пришли ученые из Института интегративной геномики Льюиса Сиглера, входящего в состав Принстонского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell Metabolism.

Специалисты провели эксперимент, во время которого давали подопытным мышам пить соки и нектары натощак. Выяснилось, что в этом состоянии тонкий кишечник не может расщеплять фруктозу: она напрямую попадает в толстую кишку и наносит серьезный вред микроорганизмам, которые не способны справиться с углеводами. Это касается как пакетированных, так и свежевыжатых соков.

При этом ученые отмечают, что 90% фруктового сахара усваивается именно в тонком кишечнике.

Исследователи порекомендовали употреблять соки в небольших количествах и только после приема пищи. Такой подход предотвратит "перегруженность" пищеварительной системы и не повредит микрофлоре кишечника.
Король Сентинельцев вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вы почувствовали влияние экономического кризиса? Gloomy Wolf Политика 160 20.12.2014 12:31


Часовой пояс GMT +3, время: 16:41.